「 丸山 広樹の記事 」 一覧

パーソナルトレーニングで筋トレしながらダイエットをしているので、食事は低カロリー高タンパク質なものをなるべく選ぶようにしています。 お昼とか筋トレをした後だととくにタンパク質を取ったほうがいいだろうな ...

映画クワイエットプレイスを見ました！ 僕は怖いホラー系の映画が好きなのですが、奥さんの友達にもホラー系の映画が好きな子がいて、その子がこのクワイエットプレイスがおすすめとのことでアマゾンプライムで見て ...

堀川スタッフの堀川です！ 清水寺・金閣寺・伏見稲荷大社・嵐山など、多くの観光スポットがある京都。 高松から京都まで行くには、どのようにして行くのがいいのか？ という事で、【新幹線・バス・フェリー・車】 ...

ランチを食べるのにお気に入りのお店が香川県高松市林町にある『さぬき母めしカフェ』です。 ここは昔ながらの料理っていう感じで、野菜は化学肥料・化学農薬を使わない食材を使ってくれているので、すごく安心して ...

夫婦でダイエットをしていたのですが、ちょっと自己流なところもあるし、自分に甘いところもあるので、パーソナルトレーニングジムに通うことにしました。 どこに通おうかなーといろいろ調べていたのですが、最終的 ...

時々利用させてもらっているのが『北の幸 炉ばた』です。 焼き台で年配の女性の方がいろいろと焼いてくれます。2人ぐらい焼き台の人がいるんじゃないかと思われます。 この年配の女性の方の焼き加減が絶妙で凄く ...

パーソナルトレーニングジムに行ってダイエットをしているのですが、このダイエットで一番重要なのは食事ということをさんざん教えられます。 もちろん、筋トレすることによって太りにくい体作りはできるんだけど、 ...

パソコンを使った仕事をしていると、どうしても目が疲れて頭が重い感じになってきます。運動不足になるので体も凝り固まってきますね。 なので、時々ウォーキングしたりもするのですが、あとマッサージにも定期的に ...

小林スタッフの小林です！ 私が2018年で一番ハマったドラマが『おっさんずラブ』です！ 2018年とても話題になったドラマなので絶対に見るべき！FODでも配信されています(^^)/ 無料視聴期間のある ...

僕の家は四国新聞を購読しているのですが、ほぼほぼ読んでいません・・・。奥さんがチラシが見たいだけで取っている感じです。 週末のユニクロとかチャーリーとかのチラシを見ているだけです。 なので正直購読解約 ...